セックスレスのカップルの多くのきっかけは、キスをあまりしなくなったことからです。
マンネリやなれ合いもありますが、お互いの存在が当たり前すぎてしまうのが一番の原因。
お互い相手に甘え「これくらいならいいだろう」となり、身なりや、ケアを怠るようになり……。
そういえば、彼の前では手抜きメイクどころかすっぴんが増えたかも！
昔は服装とか清潔感とか気にして気合入れてたけど、
今は家族と過ごす時と同じくらい気を抜いてるかもしれない。
大切な存在であることには変わりないのですが、お互い男性、女性の意識がなくなっていくのです。
本当のレスになる前に、相手にもう一度意識して貰うキスの方法をお伝えします。
セックスレスを解消したい女性向け♡気持ち良くなるキステクニックと日常のケア
キスの心理的効果は？
好きな人とキスをすると、安心して幸せな気分になりますよね。
理由は、キスをすることで脳内で「コルチゾール」というストレスホルモンが抑えられ、「オキシトシン」という幸せホルモンが分泌されるためです。
またストレスが抑えられるので、キスをすることで集中力が増し仕事でもいい効果を出すことができます。
最高のキスをするための簡単ケア♡
いざキスを…となってもケアを怠っていては、彼もその気になりません。
こちらでは、男性がキスをしたくなるような唇にするためのケア方法をお伝えしますね。
・柔らかくて弾力がありそうな唇
・うるおっていてつやつやな唇
・カサカサで皮がむけている唇
・口臭がある
・顔に産毛が生えている
最高のキスのための簡単なケア①：リップケア
唇は積極的にリップクリームなどでケアしましょう。
また口紅をつけたときは必ずティッシュオフして、相手の唇にベッタリ付かないようにしましょう。
キスをする雰囲気にするために、口紅は赤色系のものがおすすめ。
赤色は性的興奮を誘う色なんですよ。
最高のキスのための簡単なケア②：唾液量アップで口臭予防
また唾液の量が少ないと口臭の原因にもなりますので、こちらも意識して唾液の量を増やす舌の体操や、水分の摂取を心がけてください。
舌の体操は、少しほっぺを膨らませて、舌で唇の裏側をぐるぐるなめるように回します。
こうすると、唾液が出てくる所の動きが良くなり、出やすくなるのです。
最高のキスのための簡単なケア③：産毛処理は怠らない！
他にも口の周りの産毛の処理も気をつけましょう。
彼と顔を近づけた時、産毛が生えていることに気付かれてしまうとムードがいっぺんに壊れてしましますよ。
カミソリや電動シェーバーなどで、習慣的なお手入れをしましょう。
眉のケアはマメにしてるけど、口周りはそんなに気にしてなかったかも。
眉のついでにするようにしよう！
馴れ合いは最大の敵。
いつも清潔と身だしなみを意識しましょう。
気持ちいいキスのための３つのテクニック♡
いつも男性のリードを待っていては、マンネリ化するのは当たり前。
彼に気持ちよくなって貰うために、あなたからも積極的にリードすることも大切です。
気持ちのいいキスをするためのテクニックを3つ紹介しますね。
気持ちいいキスのテクニック①：舌を柔らかく接地面を大きく
接地面とは、唇と舌のふれあう面積の事です。
キャンディーを舐めるように自分の舌を動かし、彼の舌の表面だけでなく裏側も舐めるように意識すると、接地面が多くなります。
そうすることで、あなたもパートナーもキスにどんどん集中していくことができるのです。
気持ちいいキスのテクニック②：変化をつける
パートナーも感触を楽しみリラックスしてきたら、相手の唇を甘噛みしたり、舌を軽く吸って強弱をつけましょう。
気持ちいいキスのテクニック③：舌だけでなく唇も動かす
いったん唇を離し、彼に「舌を出して」とお願いしてみましょう。
舌を出してもらったら、唇で優しく挟み、軽く吸います。
歯はなるべく当てずに、舌を軽く吸いながら首をゆっくり前後します。
これでパートナーはこれから先の事を想像して興奮してくるでしょう。
なんだかエッチな感じがするな…。
フェラチオみたい………。
私事なのですが、シーンに合わせてこの3つの配分を変えています。
じらしたり攻めたり。
パートナーの状態を観察しながら、その時にあわせて彼を弄んでいる気持ちになることも、楽しむ秘訣です。
いつまでも恥ずかしがっていては、パートナーはあなたの事を意識してくれません。
こちらから求めると、あなたの意外な一面を見たような新鮮さがあり、喜んでくれますよ。
最初はかわいくほっぺにキスからでも良いのです。
気持ちのいいキスを楽しんで最高のセックスを
彼氏に気持ち良くなってもらうと、彼もあなたを「気持ちよくしたい」と思うようになり、あなたを求める気持ちが強くなります。
そのために、まずは改めて身だしなみと清潔感をチェックしましょう。
そしてあなたがリードしてください。
キスは前戯の入口です。
気持ちよくキスを楽しんでいるうちにムードが高まり、セックスレスの解消につながります。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
あなたのセックスライフがより良くなりますように。
名前：リーン さん
性別：女性
※掲載にあたり一部加工修正
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