女性のみなさん、フェラという行為をどのように感じていますか？
彼を喜ばせたいけど、どうやればいいのか分からない…。
感じてくれてるかどうか、毎回不安なんだよね。
女性としては自分にはない性器ですから、男性がどのように感じ、どのようにすれば気持ちよくなるのか、考えるのはなかなか難しいですよね。
でもちょっと触り方・舐め方のコツを掴めばフェラは決して難しいものではありません。
大好きな彼に喜んでもらえて、自分自身もエッチな気分になれるし、楽しいセックスで盛り上がれるなら、やらないともったいないですよ！
今回は『男性器のつくり』から『基本的なフェラのやり方』また『中級者テクニック』までご紹介していきます。
ぜひ参考にし、“ココロもカラダも喜ぶ幸せなセックスライフ”を手に入れてくださいね。
まずは男性の性器（ペニス）について理解しよう
あなたは男性の性器（ペニス）についてどのくらい知っていますか？
全く知識のないままセックスをしている人も中にはいるのではないでしょうか。
ペニスについてしっかりと理解すれば、男性の喜ぶコツや逆に痛いフェラなども分かってきます。
ぜひ参考にしてください♡
ペニスについて理解しよう①：カリ
感度 ★★★★☆
性器の上部にある出っ張ったエラのような段差部分です。カリは多くの男性が快感を感じる重要な性感帯です。カリを丁寧に舐めることで男性は大きな満足感を得られます。
また、カリを中心に責めることで男性をイカせることも出来ますよ。
ペニスについて理解しよう②：亀頭（きとう）
感度 ★★★★★
亀頭はカリより上の亀の頭の様な形をした、先端部分のことです。
亀頭は他の部位よりも皮膚が薄くとても敏感。
女性でいうところのクリトリスの先端と同じくらい敏感です。
いきなり尖った舌で舐めたり、ゴシゴシしごくと刺激が強すぎて、痛く感じてしまう可能性があるためやめましょう。
ペニスについて理解しよう③：裏筋
感度 ★★★★★
性器の裏側にある、亀頭と竿をつなぐヒモのような部位です。
注意していただきたいのが、この筋状の部分が性感帯なのではなく、この周辺一帯が性感帯という点です。
なので、いきなり敏感な裏筋を舐めてしまうと、快感が弱くなってしまいますので気を付けてください。
ペニスについて理解しよう④：鈴口（すずぐち）
感度 ★★★☆☆
尿や精液が出てくる先端の部位で、これも性感帯の一つです。
唇のように開いた鈴口に舌先を少しだけ入れ、溝を軽くはじくことで刺激を与えることが出来ます。
人によっては痛みに感じることがあるので、さりげなく確認しながらしましょう。
よい刺激を与えることが出来れば、鈴口から透明な粘液（我慢汁）が出てきますよ。
ペニスについて理解しよう⑤：竿
感度 ★★★☆☆
竿とはぺニスの70%を占めている、棒の部分のことです。
女性は竿が一番気持ちいいと勘違いしがちですが、実は感度が低くあまり感じない部位です。
しかし性感帯を責める前段階で竿をうまく舐め焦らせれば、主の性感帯に触れるとき極上の快感へ導くことが出来ますよ。
ペニスについて理解しよう⑥：睾丸（こうがん）
感度 ★★★★☆
ペニス下の精子を作っている、いわゆる玉袋のことです。
男性の急所とも言われている部位なので、優しく丁寧に扱いましょう。
優しく撫でたり、口に含んだりすることで満足感を与えることが出来ます。
いきなりフェラはNG！？男性を興奮させる愛撫テク
男性を興奮させるためには、いきなり男性器を口に含むのではなく、周りからじっくり丁寧に手で撫でていきましょう。
そうすると男性は焦らされているような快感や早く触ってほしい欲求にかられます。
これがあるのとないとでは、男性の満足感は大きく違うんですよ。
彼を興奮させる愛撫テク①：パンツの上から優しくタッチ
キスなどをしながら、彼の局部を下着の上から包み込むように下から上へ優しく撫でてください。
ここでのポイントは、すぐに男性器を触るのではなく、彼が一番感じる部分を探し撫でてあげることです。
そこで感じる部分が分かれば、直接触れるとき感じるところを中心に責めることが出来ます。
彼を興奮させる愛撫テク②：ペニスに触れながら、首筋を舐める
首から顎にかけて首筋を優しく舐め上げます。
この舌づかいで彼の興奮も高まるはず。
彼を興奮させる愛撫テク③：乳首を指で弾く・舐めまわす
指で軽く摘まんだり弾いたり、また舌で舐めまわし吸ったりすると、気持ちいいのは男性も女性も同じです。
またもう片方の手で彼の局部を撫で焦らしながらやると、同時に複数の快感を与えることができ、フェラまでの興奮を高めることが出来ます。
彼を興奮させる愛撫テク④：段々と下へ舌をずらしていく
段々と上半身から下半身へ舌を移動させていくと、男性器に近づきどんどん興奮が高まってきます。
乳首からお腹、へそ、へそ下へと少しずつずらしていきます。
基本的なフェラのやり方【初級編】
愛撫で彼の興奮が高まってきたら、いよいよフェラに挑戦しましょう。
こちらでは、基本的なフェラのやり方を解説します。
フェラのやり方初級編①：まずは舐める
男性器の仕組みを理解したあなたがまず出来ることは、亀頭や竿部分を舐めること。
舐め方のイメージは今にも溶けて垂れてしまいそうなアイスクリームを舌ですくって舐める感じです。
下から上へ丁寧に舐めてみましょう。
フェラのやり方初級編②：咥えてピストン運動
次に軽く唇で締め付けながら上下にピストン運動をしてみましょう。
最初は無理に口の奥までいれず、亀頭部分を唇で締め付けながら咥えてみましょう。
フェラのやり方初級編③：唾液を垂らす
一生懸命フェラをしていると、口が乾いてきてしまうでしょう。
そのまま続けると口の滑りが悪くなり、ペニスの皮が引っ張られ男性は痛みを感じてしまいます。
唾液を垂らしヌルヌルをキープしましょう。
また男性からみて女性の口からタラ～とよだれが垂れる姿はとても刺激的で興奮する要素です。
積極的にやってみましょう。
すごい…AVみたいでドキドキする……！
フェラのやり方初級編④：吸ってみる
ぺニスを咥えて優しく唇を添えたまま、軽く吸ってみましょう。
じゅるじゅると音を立てることで聴覚的刺激になり、さらに快感が生まれます。
ヤバい…エッチな音がして興奮する……！
男性をもっと感じさせる！フェラのやり方【中級編】
初級編ができるようになったら、中級編にチャレンジしてみましょう。
彼をフェラでイかせてみたいな…！
まずは男性の感じ具合をチェック！！
男性があなたのフェラでどのぐらい感じているのか確認してみましょう。
感じているかは上記4点の変化で見ることが出来ます。
特に足の力の入り具合は重要。
イキそうなときはググググゥーーー！と力が入ります
男性をもっと感じさせちゃおう！部位別のフェラ方法
もっと感じさせる！部位別のフェラ方法①：亀頭の舐め方
亀頭はとっても敏感な性感帯です。丁寧に愛撫することで多くの刺激を与えられます。
- たっぷりの唾液で濡らす
- 舌を尖らせてペロペロ
- 亀頭全体を口に含み舐め回す
もっと感じさせる！部位別のフェラ方法②：カリの舐め方
ぺニスのくびれた部分に注目し舐めてください。
カリは亀頭と同じように敏感な性感帯です。
優しく刺激するように意識することを忘れずに！
- 亀頭とカリ全体を口に含み、くぼみの部分を舌を使い大きく舐め回す
- 亀頭と一緒に吸い上げる
- くぼみをチロチロと舐める
- 口を上下にスライドし、その際くぼみに唇を引っかける
もっと感じさせる！部位別のフェラ方法③：裏筋の舐め方
敏感な亀頭の中でも特に気持ちのいい部分です。
筋にそって丁寧に舐めあげることで何とも言えない快感を与えることが出来ます。
- 裏筋から尿道にかけて小刻みにチロチロっと舐める
- 筋にそって吸い上げる
もっと感じさせる！部位別のフェラ方法④：竿の舐め方
竿は他の部位よりも若干刺激に鈍い部分なので、少し強めに愛撫して大丈夫です。
- チロチロでなく大胆に舐め回す
- 指と手のひらを使い優しくスライド
もっと感じさせる！部位別のフェラ方法⑤：睾丸の舐め方
睾丸は、ころっとしていて伸びたり縮んだりします。
変化を楽しみつつ、イタズラするつもりで弄びましょう。
- 大胆に全体を舐め回す
- ワイングラスを回すように手のひらで回し揺らす
同時責めでもっと気持ちよくさせる方法
ペニスの感じる部分や触り方のコツは掴めてきましたか？
彼をイカせるまであとちょっと！
今度は彼の敏感な性感帯を2～3箇所同時に責めたり、1箇所を両手・口の3点で刺激を与えてみましょう。
同時責めのやり方①：『ぺニス全体』を唾液で刺激
両手でぺニスを包み込み、口で唾液を垂らしながらその唾液を塗り込むようにスライド。
同時責めのやり方②：『ぺニスと睾丸』を手のひら指先でW責め
はじめは手のひら指先をそわせる程度の刺激。
そこから徐々にリズミカルに速度を変えて滑らせてください。
慣れてきたら右手でぺニスをしごきながら先を口に含み、左手で睾丸を転がしましょう。
彼と目をあわせてお互いにセクシーな姿を見せあうのも興奮します。
同時責めのやり方③：『ぺニス全体』を究極丁寧にスロー愛撫
愛撫は強弱やスピードも大事。
丁寧に舌先や指先が触れるか触れないかギリギリで息をかけながら愛撫してみてください。
太ももの内側やぺニスの根本を撫でるのも効果的。
その焦れったさがもっと欲しいと興奮させるでしょう。
同時責めのやり方④：『ぺニス全体』を刺激強めに手と舌でスライド
スローのあとはいきなり大胆に刺激を与えてビックリさせるのも◎。
両手の手のひら指先を使って、亀頭・カリ・裏筋・竿をマッサージしながら舌でペロペロ舐めてみましょう。
3点からの刺激で気持ちよくなるはずです。
同時責めのやり方⑤：『先端』責め
先端を中心に手を添えながら左右にチロチロ舐めたり、先端のみを口に含んだり、舌先で回りをぐるぐる舐め回したり。
彼の反応を見ながら、優しく責めてみましょう。
その時必ず滑りがよくなるように、唾液を垂らすことを忘れずに。
同時責めのやり方⑥：『睾丸』キャンディ
睾丸全部を口のなかに含み、キャンディを舐めるように舌や頬で優しく転がします。
その際空気を含んで転がすと柔らかく、男性は大きな満足感が得られます。
同時責めのやり方⑦：たまに上目遣いの熱い視線・甘い吐息
激しく咥えたあとは、手を添えたままハァハァと甘い吐息を掛けましょう。
また、お互いに興奮状態で目をあわせると視線が絡み合いより刺激的です。
フェラでテクニックよりも大切なこと
フェラで男性を感じさせるにあたって、テクニックよりも大切なことがあります。
それは……。
「パートナーを気持ちよくさせたい！！」
という一生懸命な気持ちです。
男性はテクニックどうこうの前に、あなたが一生懸命に自分の大切なところにむしゃぶりつく姿が一番興奮します。
その姿が健気で、またセクシーなのです。
なので、この記事を読んでテクニックで頭がいっぱいにならないように！
参考程度に勉強し実践してみてくださいね。
彼の満足度もアップし、あなたとのセックスが楽しく大切な時間になるはずです。
彼を喜ばせるフェラをマスターしちゃお♡
みなさん、いかがでしたか？
今回は『彼がメロメロになる上手なフェラのやり方～基礎～中級編～』をお伝えしてきました。
男性が喜ぶフェラのポイントをおさらいしましょう。
- 上手なフェラテクニック
- 彼だけが感じる性感帯研究
- あなたの一生懸命なフェラ姿
- 一緒に盛り上がれる雰囲気づくり
この4つが示しているように、フェラのテクニックというのはあくまで彼が喜ぶポイントの1つに過ぎません。
最初はぎこちなくても、まずはあなたからの『愛』で優しく愛撫してあげることが大切。
これで彼は十分気持ちよくなれちゃうんです。
それを忘れないでくださいね！
ためになった・面白かったと思ってもらえたら、シェアしちゃいましょう。
「あなたの体験談」なんかも、ぜひぜひ教えてくださいね。
名前：ふく さん
性別：女性
※ふくさんにアドバイスいただきながら共同で作成しています
コロナの影響を受け、現在、対面式のサービスやセミナーの開催を中止しています。
でも、恋愛・性・仕事など、いろいろなお悩みが途絶えることはないと思います。
今できることとして、ライン＠での相談を開始しました。
以前よりご相談などをいただいていた方も、初めての方でもお気軽にご連絡くださいね。
