男性のみなさんは『女心って難しいなぁ～』と感じたことはありませんか？
ねぇ？冷蔵庫にあった私のアイス勝手に食べたでしょ！！
本当いつもどうしてそんな勝手なの？！（怒）
ご、ごめんなさい… （いつもはそんな事言わないのにな…）
今まで気にしている様子もなかった事で急に怒りだしたり、落ち込んだり…
あなたの彼女のその突然の変調の理由はもしかしたら、生理が原因かもしれません。
女性は生理中に心や体、又はその両方が不安定になりやすくなる人が多いため、イライラしたり、憂鬱になったり、お腹が痛くなったりと、人それぞれ、悩みがあります。
しかし、どの悩みにも共通して言える事は『完璧にコントロールするのは難しい』という事。
今回は、私の体験を元にGoodな気遣いとNGな言動についてお伝えできればと思います。
名前：お妻実ちゃん
性別：女性
※掲載にあたり一部加工編集しています
ライターのツイッターアカウント
自分の夫は『イケメンでマメな夫はいつか必ず浮気する』説を覆してくれると信じてる。
— お妻実ちゃん (@sakenotsuma32) August 30, 2021
とりあえずお妻実ちゃんは今日もお袋(というか友達全般)、給料袋、玉袋をしれっとホールド。
女心わかってるね♡生理中にしてほしいGoodな気遣い３選
生理中のGoodな気遣い① : とにかく右から左へ受け流す
まず１つ目のGoodな気遣いは『とにかく右から左へ受け流す』ことです。
生理中にイライラしたり、憂鬱な気分になったりする女性は多いです。
そしてそういった不安定なメンタルが原因で彼氏であるあなたに当たってしまう事があるかもしれません。
本人も後から「悪かったな…」と反省しているはずですが、完璧にコントロールするのは中々難しいもの。
そういった場合に、親しい人がそこを理解して受け流してくれると、深刻な自己嫌悪にならずに済みます。
包容力のみせどころですよね♡
ただ、あまりにもひどい態度だと思う場合は、お互いのためにもハッキリと伝える様にしましょう。
生理中のGoodな気遣い② :言葉ではなく、行動で寄り添う
２つ目のGoodな気遣いは『言葉ではなく、行動で寄り添う』ことです。
自分が高熱でうなされている時を思い出してみて下さい。
「大丈夫？」と心配してくれたり、「辛そうだね…」と共感してくれるのはもちろん嬉しいですが、もっと嬉しいのは、その気持ちを行動で示してもらえることです。
例えば、薬を買ってきてくれたり、お粥を作ってくれたり…。
それと同じで、
などの具体的な行動が喜ばれるはずです。
生理中のGoodな気遣い③ :生理について興味を持つ
３つ目のGoodな気遣いは、『生理について興味を持つ』ことです。
あなたは・・・生理につきて正しく人に説明できますか？
意外と難しかったり、知らなかったりしませんか？
「自分は男性だから関係ない」というのは、セクマナのない男の発言ですよね。
生理についてわからないこと、気になる事があったら彼女に聞いてみましょう。
「自分の事を理解しようとしてくれている」姿勢は純粋に嬉しいものですし、話しを聞く事で、自分にできる事が他にもある事に気付けるかもしれません。
女心わかってないね！生理中にされたらウザいBadな言動３選
生理中のBadな言動①:自分の性欲を押し付ける
１つ目は、『自分の性欲を押し付ける』ことです。
私は過去に一度「いよいよ今夜こそ！」…という雰囲気の直前で生理になった事があり、それを相手に伝えたところ目に見えてがっかりされたことがあります。
そしてタイミングの悪さを責められ、100年の恋が一瞬で覚めました。
自分の事を大切にしてくれない男性に用はないですからね♡
遠距離恋愛中でたまにしか会えない等の事情があると、確かにつらい気持ちも分かりますが、できるだけ思いやりを持ちましょう。
生理中のBadな言動② :他人の痛みを軽視する
２つ目は、『他人の痛みを軽視する』ことです。
- お腹痛いって言っても、薬飲めばいいんでしょ？
- 病気じゃないんだし、大げさじゃない？
など、思っていませんか？
どのくらい痛いのか、苦しいのかといった感覚はあくまでも主観なので、本人にしか分からないです。
なので、憶測でパートナーの気持ちを決めつける発言や行動はくれぐれも慎みましょう。
生理中のBadな言動③ :他の女性と比べる
３つ目は、『他の女性と比べる』ことです。
- みんな普通に働いたり遊んだりしてるじゃん
- 元カノはそんな感じじゃなかったんだけどなぁ」
などは、決して言ってはならないフレーズです。
生理による症状はみんな同じではなく、本当に人それぞれです。
他の誰かではなく、目の前にいる彼女の事を見てあげて下さい。
彼女が生理になったときのあなたの振る舞いで関係が決まる
今回は生理に関するGoodな気遣い３つとBadな言動３つをご紹介しました。
色々と書いた後にいう事ではないですが、わざわざ生理に関する事を自ら調べている時点で、あなたならきっと大丈夫だと思います。
自分の中にある優しい気持ちに従って行動してみて下さい。
きっとその気持ちは彼女にも伝わると思います。
ここから、ささやかながらあなたの恋愛が上手くいく事を応援しています。
ためになった・面白かったと思ってもらえたら、シェアしちゃいましょう。
「あなたの体験談」なんかも、ぜひぜひ教えてくださいね。
コロナの影響を受け、現在、対面式のサービスやセミナーの開催を中止しています。
でも、恋愛・性・仕事など、いろいろなお悩みが途絶えることはないと思います。
今できることとして、ライン＠での相談を開始しました。
以前よりご相談などをいただいていた方も、初めての方でもお気軽にご連絡くださいね。
